Transformeer Je Lichaam & Geest
Van stilzitten naar stralen ✨
Professionele Sportcoaching met Fara Truyens
Mijn Diensten
Sportcoaching
Move to Fit biedt sportcoaching op maat. Coach Fara richt zich op beginnende sporters en personen die (terug) meer willen bewegen. De focus ligt op basistechnieken aanleren en een gezonde levensstijl opbouwen.
- Één-op-één gepersonaliseerde begeleiding
- Sportcoaching met schema
- Gratis intakegesprek
- Online / offline opvolging van je vooruitgang
Groepslessen
Druk jezelf uit door beweging met professionele groepslessen. Van beginners tot gevorderden, Move to Fit biedt sport- en beweegactiviteiten aan in verschillende vormen die technische vaardigheden combineren met creatieve expressie.
- Conditiesport (Aerobics, BBB, Intervaltraining, Zumba, ...)
- Dansles (Start to dance, Jazz, ...)
- Kracht- en stabiliteitstraining
Begeleiding op maat
Move to Fit wil bedrijven laten inzetten op gezonde en fitte medewerkers. Ben jij coördinator of werkgever dan kan je ons contacteren voor een aanpak op maat.
- Bewegen op de werkvloer
- Gezond vergaderen
- Beweegtussendoortjes implementeren
- Tools om mederwerkers fit en gezond te houden
- Workshops op maat, Teambuilding
Over Mij
Over Fara Truyens
Met een passie voor beweging en een gedreven persoonlijkheid, helpt Fara mensen om hun gezondheid op peil te houden. Haar reis begon met de liefde voor dans en sport, wat haar inspireerde om haar kennis en ervaring te delen met anderen.
Fara gelooft in een aanpak waarbij fysieke en mentale gezondheid centraal staan. Stap voor stap brengt Move to Fit je van stilzitten naar stralen. ✨️
Kwalificaties & Certificeringen
- Professionele Bachelor Sport en Bewegen - Thomas More Turnhout
- Diploma Initiatie Jazzdance - Vlaamse Trainersschool
- EHBO - Wit-Gele Kruis
- Basiskennis Sportvoeding en Sportmassage
- Animator diploma - Koning Kevin
Ervaring
Gedurende haar carrière heeft Fara gewerkt met cliënten van alle leeftijden en vaardigheidsniveaus, van beginners die opstarten tot atleten en dansers die zich voorbereiden op competities. Fara heeft individuele klanten en groepen gecoacht, choreografieën gemaakt voor dansgezelschappen en talloze individuen geholpen met het verbeteren van hun gezondheid en zelfvertrouwen door training op maat aan te bieden bij Movetofit.be.
Galerij
Neem Contact Op
Contactinformatie
Neem gerust contact met me op via een van de volgende methoden. Ik ben hier om je vragen te beantwoorden en je te helpen starten met je fitness- of dansreis bij Movetofit.be!